Broschüre "Fit und sicher - was der Gabelstaplerfahrer für seine Gesundheit wissen muss" (Best.-Nr. 08)

Diese Broschüre will aufklären, unterstützen und motivieren

Autor: Ulrich Kuhnt

Broschüre, Format DIN A5, 42 Seiten
zahlreiche Bilder, vierfarbig

Körperliche Fitness und Gesundheit des Gabelstaplerfahrers - ein wichtiger Aspekt der Prävention

Viel wird über neue Flurförderzeuge, Anbaugeräte, Staplertechnik u. dgl. geschrieben. Der Staplerfahrer selbst gilt als "Selbstverständlichkeit" des Betriebs. Eventuell hat man auch schon von der erforderlichen Eignung/Tauglichkeit des Fahrers (s. a. BGG 904 - G25 Fahr-, Steuer- und Überwachungstätigkeiten) gehört, die vor Erteilung des Fahrauftrages festgestellt werden muss.

Leider wird oftmals jedoch vergessen, dass der Gabelstaplerfahrer bei seiner Tätigkeit vielen gesundheitlichen Belastungen oder Gefahren ausgesetzt ist. Dazu zählen zum Beispiel langes Sitzen, Zwangshaltungen, ungünstige Bewegungsabläufe, Ganzkörperschwingungen und Arbeitsstress. Des Weiteren kann er mit Dieselabgasen und anderen Gefahrstoffen in Kontakt kommen oder in Kältebetrieben seine Gesundheit aufs Spiel setzen.

Mit dieser Broschüre soll speziell aufgezeigt werden, was der Gabelstaplerfahrer tun kann, um fit zu bleiben. Er enthält wertvolle Hinweise für das gesundheitsschonende Fahren und erfährt, wie er - im Beruf wie in der Freizeit - (Rücken-)Erkrankungen, Unfällen und Schädigungen vorbeugen kann. Verschiedene Gymnastikübungen und Tipps zur Vermeidung von Dauerstress zielen darauf ab, das allgemeine Wohlbefinden und die Arbeitszufriedenheit zu steigern.

Die wertvolle Arbeitskraft eines Gabelstaplerfahrers zu schätzen und daher auch seine persönliche Gesundheit zu erhalten, sollte auch ein Anliegen seines Unternehmers sein. Schließlich kann nur ein gesunder und konzentrierter Fahrer seiner Arbeit ohne Schäden für das Unternehmen gewinnbringend nachkommen. Diese Broschüre leistet einen wichtigen Beitrag zur Prävention; jeder Unternehmer sollte sie daher seinem Gabelstaplerfahrer zur Verfügung stellen.

Die Hauptpunkte lauten:

I. Was beeinträchtigt die Gesundheit des Staplerfahrers?

II. Tipps und Hilfen für das gesundheitsschonende Staplerfahren

III. Rund um die Wirbelsäule

IV. Spezielle Gymnastik für den Staplerfahrer

V. Rückengerechtes Verhalten in der Freizeit

VI. Spezielle Gesundheitssportprogramme für die Freizeit

VII. Vermeidung von Dauerstress